पेट की चर्बी कैसे कम करें घरेलू उपाय।How to reduce belly fat home remedies in hindi सिर्फ 15 दिनों मै कैसे काम करे पेट और कमर की चर्बी ? अपनाएं सरल तरीका 10 प्रभावी exercise :- अक्सर बढ़ती उम्र के साथ हमे कई प्रकार की समस्याओं का सामना करना पड़ता है उसने से एक समस्या … Read more
पानी पीने का सही तरीका Pani pine ka sahi tarika kya hai जानिए पानी पीने का सही समय और सही तरीका और रहिए स्वस्थ पानी, जीवन की सबसे मूल नीयति है। हमारे शरीर के सारे कार्यों के लिए यह महत्वपूर्ण है, जैसे कि विटामिन और पोषक तत्वों को शरीर में पहुंचाना, विषैले पदार्थों को बाहर … Read more
What is PCOD, reason , symptoms and treatment. PCOD stands for Polycystic Ovary Syndrome. It is a hormonal disorder that affects women of reproductive age. PCOD can cause irregular menstrual cycles, excess androgen levels, and the formation of small cysts on the ovaries. It may lead to various symptoms such as acne, weight gain, … Read more